Assalamualaikum...
hari ni dah 2 rejab...sekejap jea masa berlalu...tak lama lagi bulan syaban...lepas tu ramadhan....timbul lah pula syawal...tahun ni tahun kedua beraya tanpa abah..rindu abah..kekadang rindu itu datang dengan sendirinya...lagi2 bila kita rasa "down"...dulu kalau ada masalah,jarang cerita dengan abah atau mak...selalu cerita dengan angah...angah ni sepupu lin yang duduk sekali dengan keluarga lin...dia lah menjaga kami semua ketika mak dan abah pergi kerja...angah pun dah meninggalkan kami...pergi untuk selamanya...semoga kami adik beradik dapat membalas jasa arwah abah dan angah dengan kiriman doa dan amal jariah untuk mereka...aamiin...
Sebenarnya,lin nak cerita pasal aktiviti lin bebaru ni...sekarang pepagi lagi lin dah mula berjalan kaki...hajat di hati nak dapatkan 10 000 langkah sehari...tapi tak pernah lagi tercapai...setakat ni dah 4/5 hari lin berusaha ke arah itu...bukan senang tau nak dapatkan 10 000 langkah sehari...cakap senanglah..cuba korang buat...mesti sakit sana sini...lin memula buat aritu,sakit tulang kering..adoi,carilah minyak urut utk kasi lega sikit...lelama ok dah...biasalah bila badan tak pernah berjalan banyak langkah..mulalah sakit sana sini...
kali ni,lin jejalan kat padang dengan encik suami...encik suami yang mana?alah ..mana lagi encik suami yang ada ..tu lah satu yang ada...tu lah madu...tulah racun...adatlah kan berumah tangga...sendiri tafsirlah...
Balik kepada jalan kaki tu...pagi tadi lin jalan keliling taman..tak seronoklah...tak de "challenge"...lin suka jalan reramai...lin selalu buat gini...katalah kita nampak ada mak cik /adik/kawan kat depan tu,dalam hati dah berkata2...aku mesti potong dia...happy tau kalau kita jalan laju ,boleh potong kawan kat depan..best gila...jalan kat taman ni,jalan sesorang...encik suami mana?encik suami lin ni tumit dia dah rasa sakit sejak tiga empat hari lepas...jadi dia naik basikal kasi teman sepanjang jalan tu...siapa tak sayang bini kan???lagilah bila bini cun gitu...ha...ha...ha...cun lah sangat...cun apa ,kalau tak cun..tak kan ada orang nak kat kita...kah..kah...kah...minta maaflah yea..tetiba perasan cun..
kat sini lin kongsikan rekod peribadi lin berjalan laju ni(tak sampai seminggu lagi)
1) 22/3 3820 langkah
2) 24/3 5659 langkah
3) 27/3 7602 langkah
4) 28/3 7834 langkah
5) 29/3 5996 langkah
6) 30/3 5976 langkah
alhamdulillah...masih bertahan dan semangat...tapi kan...jalan ,jalan juga ..tapi berat turun naik jea...adoi hai...ni nak kena diet baliklah kot...no carbo..no sugar....
insyaAllah nanti nak diet dan jalan sekali..nak pecahkan rekod ni...semoga esok penghulu hari...dapatlah 10 000 langkah...kalau 8 pusingan pun dapat 7834 langkah...mau 10 pusingan padang ni...cuba esoklah..mana tau kan...insyaAllah boleh...Allah kan ada...oklah ,panjang umur kita jumpa lagi...
assalamualaikum...jom solat asar....
No comments:
Post a Comment